盛夏，驕陽似火，燠熱難耐。“曬經日”這天，別人曬經，說是給吹曬經書的山風吹一吹，便可消病免災。大德寺有個和尚卻來曬身。
只見那位和尚在一棵古樹下找了一塊陰涼地，把上半身的法衣解開，袒露胸臂地席地而睡。山僧見后大吃一驚，香客這么多的時日，哪個野和尚竟然這樣寡廉鮮恥，敗壞山門風氣呢！山僧怒氣沖沖地走上前，想教訓他一頓。啊！令他大吃一驚的是，這位曬身的和尚竟是一休禪師，他可是德高望重的名僧哪！
“老禪師，你這種舉動不太適宜吧。”一休聽山僧口出此言，哈哈大笑道：“睿山紙經比人還重要嗎？老僧體能飲食，口能說法，到底是我這個活經重要呢？還是那堆消災免禍的故紙重要呢？今后你們親自讀讀活經怎么樣？我現(xiàn)在在曬活經，你不介意吧！”
山僧頓時啞口無言。波浪滔天時，坐在船中的人并不知道害怕，而把站在船外的人都嚇得膽破心寒；當酒宴中有人酒醉時謾罵在坐的人，同席的人并不知道警惕，反而把站在席外的人嚇得目瞪口呆。“不識廬山真面目，只緣身在此山中?！币粋€有才德的君子，即使被某件事卷入其中，心智卻會抱著超然事外的態(tài)度?；璋岛兔骼示蜁娜徊煌?。
“人人都有觀自在，何必他方遠處求？”生活中如果能做到不“心隨境轉”而能“心能轉境”，怎么會不自在呢？雖然事情千般萬種，我只求簡單，如此怎會不自在呢？道理固然玄妙莫測，我只以平常心感受，又怎么會不自在呢？他人的心意雖千變萬化，我只以平常心對之，又有何不自在的呢？
